ミントは独特の清涼感がくせになりますが、その独特の風味が苦手！って方もけっこういますね（特に男性で苦手な方が多いような気がします。）
でもミントが苦手な人もお茶として濃さを調整すれば大丈夫！
ミント効能
１．便通がよくなる
２．花粉症に効く
３．精神安定作用
４．食欲増進
５．初期風邪に効果
いやぁミントっておしゃれな食材ってイメージが強かったのですが、結構ミントの効能ってすごいですね！
特にこれからの花粉が増える時期にはミントティーはお勧めです。
ダイエット中の方に気を付けてもらいたいのは食欲増進作用があるってことですね
食欲不振で弱っている方以外には意外とダイエットの敵になってしまうかも＞＜